冬天怎么睡觉使被窝半夜不冷

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-16 06:26

提问者网友：皆是孤独
2021-05-15 06:23

我是个冬天很怕冷的人。冬天睡觉半夜老是会冻醒，很不爽。还有学校不允许带电热毯，用热水袋吧，很快就凉了。我睡觉姿势也不是很好。请问怎么睡半夜不会被冻醒？？？可以一觉睡到天亮。拜托了！！！还有怎么增强免疫力啊，8月开学到现在，短短4个月我已经发烧过两次了，平均每个学期都要生个1次两次的。好了，就这些。

最佳答案

五星知识达人网友：青尢
2021-05-15 07:28

首先就是睡觉前用热水泡泡脚，然后准备双好点儿的棉袜，睡觉时可以穿着睡，这样脚就不会冷了！脚不冷了身体也就不会那么的冷了！睡觉姿势不好嘛！可以睡觉时把被子叠成三层，然后把脚那头用绳子给系住，这样被子里的温度就不会因为转换姿势而出去，外面的冷空气也进不来。提高抵抗力最好的办法就是多多的运动，不要总想着减肥！而且还可以适当的喝点儿蜂蜜，可以提高免疫力，美容，润肠，抗癌......！

全部回答

1楼网友：山有枢
2021-05-15 12:58

睡前跑下步，用热水放点盐泡下脚。

2楼网友：怙棘
2021-05-15 12:17

睡前用热水泡脚，喝杯开水。

3楼网友：躲不过心动
2021-05-15 11:48

开暖气

4楼网友：洎扰庸人
2021-05-15 10:35

...穿棉衣盖被子

5楼网友：零点过十分
2021-05-15 09:02

少穿衣服多盖被子

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