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我今年29马上30了,为什么却突然长高了3厘米

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解决时间 2021-11-26 21:04
我今年29马上30了,为什么却突然长高了3厘米
最佳答案
身高主要是取决于父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,可以多补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。
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