补钙是喝牛奶好？还是吃钙片？
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解决时间 2021-05-22 06:19
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-05-21 14:15
补钙是喝牛奶好？还是吃钙片？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人间朝暮
- 2021-05-21 14:36
食补好一些 多喝大骨头汤效果更好
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-21 20:36
要据个人的体质，两者可以先试比较，因为钙质吸收因人而异。 最好能根据你自己的体质征求医生的见议比较全面。 希望对你有所帮助。
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-21 19:13
吃钙片呀，牛奶很少钙，另外多喝骨头汤是最好的，最自然的，其它都是人工合成
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-05-21 18:29
食补好一些 多喝大骨头汤效果更好 我同意他说的 因该片并不起到补钙的作用 可以说微乎其微 还是食补来的快点
- 4楼网友：一把行者刀
- 2021-05-21 17:10
关键看你吸收怎样。
- 5楼网友：玩家
- 2021-05-21 15:51
吃钙片吧 那样显著一些 最好是 早上喝牛奶 晚上睡前吃一片钙片 效果显著。
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