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什么食品可以润肠胃

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-19 04:09
什么食品可以润肠胃
最佳答案
吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素
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香蕉

香蕉,蜂蜜水,没盐和油的蔬菜
香蕉 蜂蜜 山芋 香芋 酸奶 苹果 南瓜太多了哦!!
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