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怎么锻炼毅力?我常常决定了事情了,但是总是无法坚持,好痛苦,怎么锻炼,磨练自己啊

答案:1  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-24 19:39
怎么锻炼毅力?
我常常决定了事情了,但是总是无法坚持,好痛苦,怎么锻炼,磨练自己啊

最佳答案

锻炼的办法,我觉得可以定期长跑,这样可以对自己的毅力有很大的提高
再问: 可是没长跑的环境啊
再答: 或者如果没有长跑的环境的话,其他锻炼也可以培养自己的毅力,比如打羽毛球,打打篮球,什么的。 其实学习也是磨练自己毅力的办法,呵呵,学习也是辛苦的


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