天天打篮球没有长进,怎么办啊??

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-12 03:41

提问者网友：溺爱和你
2021-04-11 14:10

苦恼啊...

最佳答案

五星知识达人网友：像个废品
2021-04-11 14:57

不能说没长进。只是进步比较慢吧、不要着急、是金子总会发光的。不过还是不要放弃每天坚持的练习昂、我相信有一天你会目睹你的变化的。加油！

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1楼网友：从此江山别
2021-04-11 19:13

不要和自己水平低的人打，要找比自己利害的，天天如此，看都能看会哒！

2楼网友：慢性怪人
2021-04-11 18:10

练好基本功，和一些打的较好的人打球，这样可以练好意识。

多做基本功练习，基础好了什么动作都能做的霍桑来了。

既然喜欢打球就坚持到底，再说篮球也是对身体有益的运动啊。

加油吧！

有问题我再补充

3楼网友：英雄的欲望
2021-04-11 17:25

你天天打篮球，要想长进，最好和一些技术比较好的一起玩，这就和下棋一样，和臭棋篓子下棋，越下越臭。

4楼网友：拜訪者
2021-04-11 15:48

首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等.最后就要学会跑动中的运球不求快求稳先做到这三点其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形出手时手臂自然前推注意手腕的抖动和手指出手的感觉出手不求高但求快最后就是上篮.还有进攻和防守意识也要培养总之一句话就是要脚踏实地的天天练习，这样才能成功. 那就休息一段时间或者搁一天不去投篮... 等你心理有一种特别想打篮球的感觉那手感自然会上来.. 这不是说碰运气.. 就是因为你天天练..你没有时间或者不怎么注意在练球中调整心理或者投篮动作. 你都天天练这动作应该不算什么问题..自然那就是在心....

5楼网友：归鹤鸣
2021-04-11 15:37

不光要打！还要看和谁打！别和“民工式”、无意识的打！要注意个人篮球素养！多看比赛！但不能只看比分！看人家怎么跑位、挡拆、掩护、卡位！还有打球时投篮动作要正确！动作对了，自然有长进！

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