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40天能减肥多少斤??

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-17 10:58
40天能减肥多少斤??
最佳答案
千万不要相信任何减肥产品,都是骗人的。只有科学健康减肥,早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。
全部回答
来我家试试
少则一2斤多则10来斤
这个处决于您采用什么方法来减肥追问每天早上吃饭 中午和下午不吃 中午打篮球20分钟 下午打篮球20/30分钟
一天半斤这样算能减20斤左右
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