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男生16岁 168正常吗?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-25 03:43
男生16岁 168正常吗?
最佳答案
1.每天早,晚都喝一杯豆浆,最好是自己做的.大概一次300到400毫升.
2.每天傍晚,我们是晚课之前,大概5点左右去跑步.一天至少400米.最重要的是坚持.
3.每天一根胡萝卜要生吃.一定量的大豆.怎么吃都行.因为大豆含有丰富的ve,而胡萝卜中的胡萝卜素可以使ve变成vd,vd的作用是促使钙吸收.
4.多晒太阳.太阳光中的紫外线可以促进vd的合成.
5.同时本人喜欢打篮球,基本每天都打.可能有一定的帮助.
我所作的就是这些,不一定适合你,不过可以试一试.
全部回答
16岁,这是正常的身高。不要那么晚睡。
168相对来说还是比较正常的,不过你的作息时间真该改一改了。
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