心里总是憋着一股气，求指点怎么解决

心里总是憋着一股气，求指点怎么解决

先吃些顺气丸，然后找知心人把内心的气事说说，气大伤身，不要自己给自己过不去，让气你的人生气，不是因为别人自己生气，别傻了。

肯定要发泄出来，调理什么的，不一定有效。反正对我是一点效果都没有 我被一个很人渣的老板羞辱，辞职在家呆了七个多月也依然没有走出那个阴影。我就很大胆的走了出来，让他道歉，并告诉给他周围的人，比如同事等，让更多的人知道事件真相，为自己提供舆论支撑。 刚开始的时候心里也怕的要命，怕被报复，后来想，光脚的不怕穿鞋的，我也有很多证据支撑自己，要来黑的我陪他，看谁输的起。要来白的他太劣势。所以心里很爽。 你也可以试试，不过不要动手伤害别人，不要去触碰法律，不然你将失去所有的支持。

可能是在你的心里有件事一直没有放下。不过有气会伤身体，还是自已好好的调理一下。