举重运动员平时是如何训练的？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-19 05:39
- 提问者网友：骑士
- 2021-03-18 18:20
举重运动员平时是如何训练的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-03-18 19:52
举重如何练习答：仰卧推举 在仰卧推举运动中，小部分人通过很少的努力可能偶然就取得了超强的效果。大多数人甚至是经验丰富的运动员认为仰卧推举就是让你快速瘦身的运动。然而这并不是真的，仰卧推举运动需要运动者根据自身情况经过精确计算制定运动计划。 可以...
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