大家看看这个中药配方能不能增高、、、

现在要增高靠的不是吃药要运动。

此方可以令人开胃，多吃，多睡，应该有利于身体发育；有益无害。也不见得会奏奇效。

鸡内金 麦芽 炒砂仁 ------健胃消食，行气消食，行气止痛，健脾消胀，；

番泻叶 ----泻热行滞，通便，利水；

穿山甲------通经下乳，消肿排脓，搜风通络；

 牡蛎 龙骨 -------重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩；安神，固涩；

熟地 ------滋阴补血，益精填髓。

 地龙------清热定惊，通络，平喘，利尿。

双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上 动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手 部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会 最大限度地用力和最大程度地放松。 在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克 的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因 人而异。我知道一款产品叫罗素莎增高茶，还是有效果的，20岁左右的年轻人服用后，明显比没有服用的长得快些，大多数长得高些，无激素，没有副作用。

靠药物增高，不如合理膳食！