人体激烈运动后产生了乳酸，这时候喝酸奶会有什么影响吗？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-30 04:54
- 提问者网友：人生佛魔见
- 2021-12-29 09:56
人体激烈运动后产生了乳酸，这时候喝酸奶会有什么影响吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-12-29 11:03
剧烈运动完之后浑身酸痛 是因为体内存有乳酸吗?如果是的话 吃些什么或做...答：1，按摩是最好的方法，专业运动员常使用按摩师替他们推拿积压肌肉，来帮助他们释放掉肌肉里面的乳酸，以更好的状态来对付第二天的比赛，当然业余车手没有这么好的条件，自己按压肌肉也会有一定帮助。 2，洗温水澡可以有效的促进血液流动，也是释...
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- 1楼网友：平生事
- 2021-12-29 11:34
这个问题的回答的对
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