腰果炒胡萝卜怎么做好吃，腰果炒胡萝卜的家

腰果炒胡萝卜怎么做好吃，腰果炒胡萝卜的家

主料胡萝卜150g腰果68g辅料油适量盐适量葱花适量
步骤
腰果炒胡萝卜的做法步骤11.准备好材料。
腰果炒胡萝卜的做法步骤22.胡萝卜切小粒。
腰果炒胡萝卜的做法步骤33.小葱切碎。
腰果炒胡萝卜的做法步骤44.腰果放微波炉里高火40秒烤一下。
腰果炒胡萝卜的做法步骤55.热锅下油。
腰果炒胡萝卜的做法步骤66.倒入胡萝卜粒翻炒。
腰果炒胡萝卜的做法步骤77.加少许盐。
腰果炒胡萝卜的做法步骤88.等胡萝卜六成熟后，倒入腰果一起翻炒。
腰果炒胡萝卜的做法步骤99.倒入葱花翻炒均匀就可以出锅了。

腰果炒胡萝卜

酸甜可口 无辣不欢 家常菜

老爸和老妈昨天又回乡下吃喜宴了，打包回来一点东西，其中有腰果。我特意把腰果给挑出来。今天和胡萝卜一起炒了。味道还行，腰果还是很脆的口感。
食材
胡萝卜
150g
腰果
68g
油
适量
盐
适量
葱花
适量
制作时间：10分钟内用餐人数：步骤

1
准备好材料。

2
胡萝卜切小粒。

3
小葱切碎。

4
腰果放微波炉里高火40秒烤一下。

5
热锅下油。

6
倒入胡萝卜粒翻炒。

7
加少许盐。

8
等胡萝卜六成熟后，倒入腰果一起翻炒。

9
倒入葱花翻炒均匀就可以出锅了。
小贴士没什么特别技巧。胡萝卜要用油炒，这样胡萝卜素才容易被人体所吸收。