为什么没空腹喝咖啡也会有烧胃的感觉？

为什么没空腹喝咖啡也会有烧胃的感觉？

喝咖啡时最好加一些奶精，以缓和对胃的刺激，但是奶精与糖皆有热量，须控制摄取量，以免发胖。适量的咖啡摄取，对人体应该无伤，所有的食物都是上天恩赐。因此下次在你悠悠闲闲品尝一杯咖啡时，除了让你享受优闲、轻松的气氛，达到纾解压力、放松身心、消除疲劳的作用外，这杯小小的咖啡正为你的身体健康筑起了一道坚强防线，小心地保护着您，只要记得别喝得太多哦！

喝的时候可以吃点饼干之类的~`减少喝咖啡。如果晚上熬夜太困可以多闻闻橘子或者薄荷类的精油，也蛮提神的~~本人试过效果还不错！

这是胃部炎症的基本表现。注意调整饮食，注意胃部保暖，不要吃油腻，生冷，生硬的食物。

你是不是喝的太多，不适应。