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十六岁了怎么样才可以长高

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-14 15:33
我今年十六岁,身高只有一米五三,我爸妈也不高,可能是遗传的原因,但是我是班上最矮的,老被取笑,有什么办法可以长高呢?
最佳答案
建议你每天最好能够坚持打篮球和跑步锻炼,有条件的话,可以坚持游泳锻炼,这对增长发育是非常有效的,只要坚持肯定有效。
全部回答

摸高。 或运动。篮球,健身等

坚持打篮球,真的很有用的

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