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做极限运动时腿脚为什么发抖

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解决时间 2021-02-15 12:04
做极限运动时腿脚为什么发抖
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恐惧和兴奋,交感神经兴奋,生理表现为应激状态,所以精神紧张,全身肌肉抖擞
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恐惧和兴奋,交感神经兴奋,生理表现为应激状态,所以精神紧张,全身肌肉抖擞
腿脚发抖是因为你自己的腿部力量不够,承受不了那么极限的运动 再看看别人怎么说的。
极限运动也是无氧运动,无氧运动下会使腿脚部分的肌肉无法适应导致发抖
恐惧和兴奋,交感神经兴奋,生理表现为应激状态,所以精神紧张,全身肌肉抖擞
身体发抖一般有几个原因,一是因为寒冷,肌肉颤抖为身体产热,二是因为紧张,三是因为用尽全力或者力竭,极限运动发抖应该是因为你有些紧张,肢体的力量又不够导致的,建议你多锻炼四肢的力量
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