没有冰箱如何保存玉米,夏天玉米糁怎样贮存

没有冰箱如何保存玉米,夏天玉米糁怎样贮存

将玉米面放在干净的塑料袋中 密封住。 然后选择通风性好的地方存放。 当然也可以藏在别的容器中
只要注意容器干燥 无水分就好
玉米面食品很多，在原来以粗粮为主的年代，这是人们的主食，现在仍是人们改善口味的食品之一。像我们同学有些人不吃玉米面食品，这是极不好的现象，任何食品都有它的优点，玉米面食品营养也丰富，人们的膳食一定要合理搭配，才能做到营养均衡。
玉米是世界公认的“黄金作物”，玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，因而可减少结肠癌的发生。
老年人的活动量比较少，以坐着居多，所以呀，咱不光是得多锻炼，在饮食上也要注意多吃点粗粮，玉米面还含有硒。硒能加速人体内氧化物分解，抑制恶性肿瘤。
玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激，
今天就做个简单的玉米面蒸饼，虽然用了开水烫面的方法，还是觉得热着比较好吃，松软一点，冷了就比较筋道，看各人喜欢吧。
原料：玉米面150克
配料：沸水80克，冷水20克
1、将玉米面倒入盆中，可加少许糖或盐，用沸水边倒边用筷子搅拌
2、分次倒入凉水
3、和成光滑的面团
4、取一小块面团，揉圆后压扁
5、在蒸格中放上棕叶，将做好的玉米面饼依次放入
6、大火烧至水开后，改中火蒸约15分钟，依饼的大小调整时间
小帖示
1、水要分次加入，和成光滑面团即可
2、饼不要做得太大，小一点容易蒸熟