本人急需脂肪过冬，跪求短期长胖秘方，叩谢！！

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-08 13:26

提问者网友：却不属于对方
2021-05-08 06:54

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-05-08 07:41

多吃糖类脂肪多的食物如巧克力蛋糕等.. 多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。
多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,

1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食，炸鸡,方便面，汽水，花生，啤酒,动物内脏,还有肉类。 2 吃点含糖（别过量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕点，蛋糕，
3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麦当劳、毕胜客……（更容易增肥>_<）。
4每顿饭必须吃撑为止。
5平时注意心情舒畅（没听说过心宽体胖吗？^^）
6尽量少活动少动脑（保存热量）。

全部回答

1楼网友：酒者煙囻
2021-05-08 12:35

长的胖容易在晚上睡觉前两个小时进餐但是想瘦下来就不容易了如果猛的发胖在瘦下去身上容易长纹很难看的一杠一杠的还是自然的好长胖不是一会减肥也不是一会两者同样希望你参考我的话

2楼网友：千杯敬自由
2021-05-08 12:08

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

3楼网友：从此江山别
2021-05-08 10:39

多吃甜食啦比如拔丝地瓜呵呵我就是因为特喜欢吃它把脸都吃圆啦所以你想变胖的话就试试吧

4楼网友：山君与见山
2021-05-08 09:34

短期爆肥对身体有害,照常就行了,多吃肉类、奶类，不过建议你买羽绒服更实在

5楼网友：你可爱的野爹
2021-05-08 09:06

你当你是北极熊啊,还需要增加脂肪过冬!!!!!

空调干什么的,羽绒服是干什么.

想长胖买几大块肥肉绑身上得了.

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！