怎样喝酒才不会醉啊

怎样喝酒才不会醉啊

喝酒慢慢喝，喝的中间要杯开水！喝点酒喝点水。这样是最耐熬的方法

、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

啤酒红酒交替喝红酒解皮酒

1.可以拿一碟酱油或醋放一边，喝酒间隔着喝。（注意：酱油和醋别一大口一大口噢，小口小口的就行了）；

　　2.喝过酒之后多说话，唱也可以。听说这样能把一部分的酒精加快挥发掉；

　　3.喝酒前一定不能空腹！！！最好是吃点主食，如米饭、面等垫垫胃，如果时间不允许，那就等上菜了以后抓紧时间多吃点菜，当然别挑太油腻的，因为白酒、黄酒到还好，如果喝啤的那你的胃可好受不到哪去！

　　4.最好在喝酒前先点一杯酸奶，浓稠一点的，接着再喝酒那样对位的刺激相对小一些，也不太容易醉。

　　5.最后一条是句忠告，千万不要往酒里掺水，宁愿喝完酒马上喝杯水，因为掺在一起那味道非常非常难喝，除非你已经习惯那样的味道，不然别轻易尝试。我曾经和别人换酒，我的是酒，他的90%是水，天哪！那个味道我到现在还记得~~~好恶心……我们喝的是白的，其他酒掺了会怎么样我倒不清楚

满嘴巴跑火车，喝的间隔时间长些