最近白头发一直越来越多，大概原因是为什么
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解决时间 2021-01-03 12:29
- 提问者网友：低吟詩仙的傷
- 2021-01-03 03:21
最近白头发一直越来越多，大概原因是为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-01-03 03:30
应该年纪不大把，少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.
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