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我天天都是晚上2点多睡觉,中午12点多起来,这样下去会对身体有危害吗?

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解决时间 2021-12-23 14:30
我天天都是晚上2点多睡觉,中午12点多起来,这样下去会对身体有危害吗?
最佳答案
建议养成良好的生活作息习惯啦,这样下去对身体不好的。
全部回答
要早睡早起
我觉得只要形成生物钟应该没有多大问题
是的,会导致生物钟紊乱,这样你就可以去东方国家(比如日本)生活
呼吸道不好
时间长了 有辐射 尤其是智能机
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