红茶可以放凉了再喝吗?

红茶可以放凉了再喝吗?

大家都知道红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。那么红茶可以放凉了再喝吗？答案否定的。虽然红茶具有暖胃、养胃的功效。但在饮用红茶的时候，不宜放凉饮用。这样不仅会影响到暖胃的效果。还会使红茶中的营养成分降低。 红茶放凉后，茶里面的单宁酸会和茶里面的咖啡碱结合，导致酸的比例上升，从而导致胃酸。茶放久了还容易氧化滋生细菌，对肠胃不利。