请问有谁吃过欧普特蒙12磅的增肌粉 效果怎么样！

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是中国引进的40年前，最早的营养品品牌之一。好处是：很成熟，很安全，市场广，很便宜，缺点是：配方太老，过时了，力度不够，只适合初学者。追问现在普遍都用哪个牌子？！追答BSN，肌肉科技，等吃的必须谨慎，可以在网上了解下产品配方，不要在网上买。追问为何不要网上买？质量有假么？追答当然假的很多，你的经验还看不出来。因为国外的营养品都是非法运来的。1：从香港实体店代买的。2：是成批海运偷运在国内分装。3：国内纯包装炒作的虚假品牌。4：以次充好自己分装。5：托人从国外邮或带，国外一般5～15美元很便宜的。这里面的黑幕多的是，小心点吧。追问哦哦 十分感谢 爆了这么多内膜 长姿势了！对了周教练 我想请教下你 我现在的训练计划是这样的 每次锻炼时间在一小时以内 每次只锻炼一个部位 不超过30分钟 而剩下的30分钟用来锻炼腹肌 这样的锻炼计划我的理解是 腹肌可以每天都练 练得越多越好 而除腹肌外其他部位不能每天都练 因为每次锻炼的部位不同 像二头 三头都是分开来练 练的时间也不长 我觉得自己可以保持每天都去健身房锻炼 你看我这样锻炼合适吗 求专业指导哦 还想多请教个问题 网购的粉到货了 这次也就算了 我该如何判断这粉是否真品 有什么实验能证明吗 像看颜色闻气味什么的…

不如直接用睾丸酮，何必呢？