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厨师炒菜时盐和味精鸡精糖的比例是多少才好吃?

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解决时间 2021-02-09 15:30
厨师炒菜时盐和味精鸡精糖的比例是多少才好吃?
最佳答案
炒菜时盐、味精、鸡精和糖的比例为1:0.5:1:0.2。
相关拓展:
1、味精和鸡精尽量不要重复用,因为成分有重叠,容易造成过量;
2、同时这两种都不易摄入过多;
3、炒菜加盐主要是为了调味,糖除了调味还可以用于提鲜,炒菜刚下锅时放少许糖不会影响菜的口味,会起到提鲜的作用;
4、盐根据口味适量放,糖看你是调味还是提鲜决定量,鸡精味精选一种放少许即可。
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1比1.5比1.5比0.2
个人不推荐放鸡精和味精 一般500克绿叶菜盐不超过5克,糖不超过3克
炒菜时盐、味精、鸡精和糖的比例为1:0.5:1:0.2。 相关拓展: 1、味精和鸡精尽量不要重复用,因为成分有重叠,容易造成过量; 2、同时这两种都不易摄入过多; 3、炒菜加盐主要是为了调味,糖除了调味还可以用于提鲜,炒菜刚下锅时放少许糖不会影响菜的口味,会起到提鲜的作用; 4、盐根据口味适量放,糖看你是调味还是提鲜决定量,鸡精味精选一种放少许即可。
味精和鸡精尽量不要重复用,因为成分有重叠,容易造成过量,同时这两种都不易摄入过多 炒菜加盐主要是为了调味,糖除了调味还可以用于提鲜,炒菜刚下锅时放少许糖不会影响菜的口味,会起到提鲜的作用。 盐根据口味适量放,糖看你是调味还是提鲜决定量 鸡精味精选一种放少许就可以
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