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肚子胀 排便不畅怎么办?

答案:1  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-07 20:00
肚子胀 排便不畅怎么办?
最佳答案
肠蠕动变慢影响排便,时间长容易导致肚子胀,排便费力,建议吃些香蕉、火龙果等水果缓解,或是食用昌弘辣木籽调理改善。平时饮食不要吃油腻、容易上火的食物,适当运动,加强锻炼。
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