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怎样可以合理减肥

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-18 11:16
怎样可以合理减肥
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其实大量运动和节食这两种,一旦坚持不下来,特别容易反弹。我看电视上一个男孩每天晚上听自己喜欢的音乐,随着节奏扭动想减的部位,一般一个小时左右,不能太费力和太累。
后来从二百多斤减到一百多一点。这是真实的。
大家不妨试试哦!希望对你有用!
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听说现在有一种叫抗饥饿减肥茶挺好用的
就是要多多运动
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