中老年病点问题

血脂、高血压、高血糖、高血脂、动脉硬化、动脉粥样硬化、脑溢血、脑血栓、脑梗塞、冠心病、心脏病、还有心脑血管疾病啥的

我只知道由于吃了过多的含有胆固醇和甘油三酯的东西，然后粘附在血管壁上，然后血管就变细了，然后就动脉粥样硬化了，然后又会引出许多疾病的发生。

到底是什么引起什么？什么乱七八糟的，谁能帮我缕缕

说是说生活习惯不好，饮食结构不合理，血液里面垃圾废物太多，有的粘连在血管壁上，有的在血液里，慢慢血管管径越来越少，血液越来越粘稠，流动性越来越差，就会出现你上述说的一系列症状。

要从根本上解决问题，必须有良好的生活习惯，合理的饮食结构，清淡饮食，清理血管，净化血液。

首先，是日常生活饮食及多方面的不节制，导致了血脂偏高，从而动脉粥样硬化，动脉粥样硬化就是所有心脑血管病的元凶！