预防感冒的问题。

喉咙感觉不适，好象会感冒的，怎样简单预防？

感冒是因你的体质下降，营养不良、没有根据天气变化来增减衣物，加之长时间吹空调吹电扇或是暴饮冰棒或冷饮造成人体自身的抵抗力减弱，或是劳动量过量没有及时恢复而造成面免疫力下降，从而容易得感冒。

打喷涕，流眼泪，头晕及头痛，这是普通感冒（这是指风热感冒类，夏天主要是吹电扇造成的或是饮食冰冷的食物或者是变季节时候）。

什么方法可以预防感冒？

你可以备湖北民康制药有限公司出的“速效感冒胶囊（氨咖黄敏胶囊）”12粒/板价格一般在五角钱左右这个样子，你就服2粒，来进行干预我预防。越早发现越早使用，效果就会越好。

这里我要说一下因您自己感觉“喉咙感觉不适，好象会感冒的，”情况，多半是偏桃体发生炎症了，严重呢会引起干咳嗽，甚至发烧，你查觉较早因此了正的预为：如你青霉素不过敏的话，就用阿莫西林胶囊（广州白云山制药厂）24米/盒，一次2粒，一日三次，价格在五元钱左右，如果过霉可改用杭州制药厂“交沙霉素片”12料/盒，价格在七元钱左右，一次2粒，一日三次。结合武汉远大制药厂出的“复方甘草片”100料/瓶，一次4粒，一日三次，服四天即可好转。

家庭空气消毒最好的方法就是开窗通风，空气流通了，气体好了细菌就少了。再者就是用食醋熏蒸消毒，不过对家具和金属的东西有些伤害。还可以用84消毒液稀释后擦拭家具及地面。根据情况，自行选择吧

天冷是一个原因，室内室外温差大，容易让人感受风寒。还有自身的原因，要多注意适应外面的环境，不要像温室里的花朵，经历不了风雨的侵袭。

感冒和甲流的传染途径都是飞沫病毒经呼吸道感染。

建议，感冒哮喘最好找中医有优势！

感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、还有甲流（甲型H1N1），只是病毒的类型有所不同。感冒了，你就赶紧找中医用些中药汤剂或是中成药，治疗一下，不要老用抗生素类。不管是流感还是甲流，相信中医没错。正气存内邪不可干，中国人从来都不怕瘟疫！相信中医，就是甲流也不要害怕。我见过中医治这病，我很自信！特别是感冒，西药我不是很赞成，这副作用，就不多说了，相信你身边的中医应该都是好样的！

不管甲流还是季节性流感，都是病毒性感冒，自然病程一周，不用过度担心。

注意，疫苗也不是万能的，一般两周内产生抗体。注射疫苗后一周内，防止感冒，饮食宜清淡，尽量不喝酒，少吃刺激性食物。如果有什么不适，需要用药时，一定到医院咨询医生。

防病原则是饮食有节，起居有常，精神内守，不忘作劳，避其毒气，正气存内，邪不可干！预防为主，每天高质量睡眠8小时，天冷及时加衣，勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。多吃新鲜水果和蔬菜，白开水是最好的饮料，发烧需要隔离，病来积极治疗。

有病 尽早 及时治疗 ——治疗中医中药不用打针输液，汤药效果很不错，中成药也可，板蓝根冲剂、复方大青叶、VC银翘片、防风通圣丸、小柴胡冲剂等都不错，抗病毒效果就很好。西医达菲治疗很有效。随你选择！发烧后最好戴口罩，防止传染别人，也保护自己的呼吸道湿润，利己不损人何乐而不为！

药物都有一定的时间限制，就像达菲一样也有其局限性。所以，服用板蓝根要适合自己才对。胃寒者不宜服用。感冒初期效果较好，最好是用热水冲开后及时喝，多喝水，睡觉时再发散些风寒，少出些汗，感冒就好得快！

希望可以帮到你:

风寒感冒：

可乐煮生姜，柠檬也行

多喝开水,休息好

吃点萍果

最重要还是平时多锻炼．s

热感冒：

可以用罗汉果＋胖大海(上火加金银花、菊花)加冰糖泡茶。

多喝开水或姜汤，板蓝根

多喝开水，多运动，有可能的话就多出点汗。

预防感冒须知： 　　你好，很简单，因为感冒是自限性疾病（自己会好的病），去医院排除了肺炎，支气管炎，扁桃体炎等呼吸道感染性疾病，只要对症治疗就好了，所有的药只是减轻症状，怎么也需要一个过程（７天左右）， 我的建议： １.加强锻炼，继续户外运动． ２.饮食便清淡一点． ３.多喝水． ４.如果一定要用药的话，可以选用中成药．如：柴胡颗粒等。 5.如果发热不超过38.5度，不用使用退热药，可以用物理降温，超过38.5度可以使用：布洛芬，阿莫西林等。 希望以上内容对你有所帮助！...

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感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 秋防感冒“七饮” 1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。 2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。 3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。 4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。 5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。 6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。