孩子厌食怎么办？

孩子厌食怎么办？

不少的年轻父母为自己的孩子不肯吃饭而伤脑筋，无论怎样劝诱、威胁，甚至打骂都无济于事。这些孩子为什么这样厌食呢？引起儿童厌食的因素是多方面的，一般由药物因素、疾病因素、精神因素及不良饮食习惯等引起，其中精神因素对儿童的厌食有着重要的作用。如：(1) 环境因素:有的孩子初到一个新的环境不能适应，有的孩子离开父母及所熟悉的地方，情绪低落而常常会造成拒食或食欲大减。(2) 孤独因素:有的家长对孩子要求过高，限制过严，不让孩子与别的小朋友玩，孩子失去自由的空间，从而影响孩子情绪，使食欲下降。(3) 强迫行为:有的家长怕孩子吃少了而反复诱劝，甚至强迫进食，引起孩子反感，到吃饭时却不想去吃东西。(4) 不当教育:有些家长爱在饭桌上训孩子，致使孩子每次吃饭时都感 到紧张，从而影响食欲。(5) 气候因素:气温过高影响了消化道的神经调节和消化液的分泌，造成没有食欲或食欲低下;气温过低孩子缺少运动，消化功能减退，相应的受到影响。(6) 过度劳累:休息不好，生活没有规律，睡眠不足均可影响消化功能，使孩子的食欲减退。孩子长期厌食容易诱发许多疾病。对于长期厌食的孩子，家长可以采用以下方法治疗。注意饮食饮食按时、定量，不要让孩子吃得过饱，不吃零食，少吃甜食及肥腻、油炸的食品。要多吃些蔬菜和水果，努力做到食物品种多样，色香味俱全。这里有两则厌食儿童菜肴可供选用：(1) 鸡金鳝鱼:用黄鳝250克，鸡内金6克，盐、胡椒粉、料酒、白糖各适量。将黄鳝去内脏，洗净切段，鸡内金烧黄研末，与盐涂于鳝鱼背上，加水少许，蒸熟，取出后加胡椒粉、白糖、料酒，再蒸5分钟即可。作菜肴食用，一般用于3岁以上患儿。作用:黄鳝具有温补脾胃功能，配合鸡内金消食化积，健运脾胃。制成菜肴食用，具有温中健脾、消食开胃作用，适用于脾胃虚弱厌食患儿。(2) 鸭肫山药粥:用鸭肫1个，山药20克，薏米、粳米各20克，生姜、红枣各适量。将鸭肫洗净切碎，山药、薏米、生姜、红枣、粳米洗净入锅加清水，武火煮开，文火慢熬，粥成加盐调味即成。作用:鸭肫健胃消滞，与山药、薏米、粳米共熬粥，适用于由脾胃气虚，中气不足引起的厌食症。注意情绪不要随便责骂孩子，特别是在进食的时候。不要强迫孩子吃饭，要解除孩子的紧张情绪。遵循中医“胃以喜为补”的原则，应从患儿喜爱的食物来诱导开胃，暂不考虑营养价值如何，待其食欲增进后，再按需要补给。不要强制孩子吃过多的“高级营养品”或补药。服药治疗（1)轻度厌食的患儿可购服市售药品，如婴儿可吃稚儿灵、八珍糕;年龄大些的可吃山楂膏(片），或用单方鸡金粉，每次1〜2克，1曰3 次。(2)长期厌食，多食或强迫进食后有恶心呕吐，腹胀，舌苔白或腻的，可服用以下验方:苍术20克、焦山楂20克、陈皮10克、鸡内金10克，混合，研成细末，每次1〜3克，1日3次，饭前服。也可服用成药启脾丸。