我的腿上有小疙瘩

我的腿上有小疙瘩

不用紧张，是多发的毛囊炎，一般冬季会加重.不要太紧张，一是在饮食上要注意,多吃富含VE及VC的食物,如坚果,奶制品,豆制品及蔬菜,特别是要多吃一些粗粮,一定不要一味追求细食,粗粮含有皮肤必不可少的微量元素,维生素及膳食纤维.食用油是要吃的,再一个就是要多吃一些富含胶原蛋白的食物,如:猪皮,猪蹄.二是要养成良好的生活习惯,不要熬夜,洗澡不要用太热的水和肥皂,用温水即可,最好使用婴儿沐浴露,在腿上起疙瘩的部位适当的使用一下磨沙沐浴露，一星期用一次即可，最重要的是洗完澡一定要在皮肤上特别疙瘩最厉害的部位涂上滋润性很强的润肤露，这是最重要的,要切记,效果很好.最后是一定要持之以恒，祝你皮肤越来越好!脂溢性皮炎的症状，但是没有看到你的症状，也不能完全确定，建议你到正规的医院去确诊，然后采取有针对性的治疗。还有可能是脂溢性皮炎是由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病.产生原因:日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大等原因都会引起此症状的产生.建议你:可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.注意事项:1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物. 2,保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.3,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.4,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.祝早日康复