走出烦恼的作文及提纲怎么写

走出烦恼的作文及提纲怎么写

《走出烦恼》——作文 人人都有烦恼.陆游有“王师北定中原日,家祭无忘告乃翁”的遗憾；李白有“欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山”的烦忧；欧阳修有“泪眼问花花不语,乱红飞过秋千去”的抑郁存于心间……这些烦恼时刻困扰着人们的行动.生活的、事业的、学习的；要想重新笑逐颜开,就要学会一些排遣烦恼的方法,走出烦恼. 有烦恼最直接的表现是愁,与愁相对的是喜,那么,化解“愁”的最好方法就是“喜”了.“喜”的方式有多种： 一是“助人为乐”；当你心情不好时,不妨拿出一些富余的钱捐给像“希望工程”之类的慈善机构,这样,你的价值就会在奉献时得以提升,心里自然就美滋滋了. 二是“山水之乐”；如果你不是那种“不以物喜,不以己悲”的古仁人,就试着用“山水之乐”来排遣“心中之虑”吧,并且最好选在一个较好的天气出行,不但安全,而且景色明丽,容易产生喜洋洋的“览物之情”. 三是“自得其乐”；这是“喜”的最高境界了.一个人若能够“自得其乐”,那他的烦恼一定不会很多.要想达到这一境界,首先要学会换位思考,古时的塞翁丢失了一匹马,他并不为此感到心烦意乱,并且认为“这可能并不是一件祸事,也许是上天赐予我的福份吧.”这便是“塞翁失马,焉知祸福”的来源.其次是学会放下,丢失了一个东西,不要耿耿于怀,“困于心,衡于虑”,一个东西丢就丢了,俗话说；“旧的不去,新的不来”,这也许是一件好事. 有的人说：“‘寻欢作乐’也是一种‘喜的方式’,难道不可以由此来走出烦恼吗?”的确,“寻欢作乐”一词中,也有“乐”字,但是这一定不是个好方法,李白说：“抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁.”而且喝酒过量有害健康.“寻欢作乐”这种方式也与“精神文明建设”背道而驰.“不戚戚于贫贱,不汲汲于富贵”.掌握合理的方式,走出烦恼,去发掘生活中的美好人生吧. 提纲怎么写,其实,你看了上面的作文,我们就可以一目了然就看出了整个作文的提纲了.