半场篮球身体单薄的后卫怎么打?
解决时间 2021-05-10 11:39
- 提问者网友:风月客
- 2021-05-10 03:10
一帮打球都打半场的 可是面对那些身强体壮的前锋 中锋时 突不进去 就算是拉到3分线外 给对手晃开 然后无论是跳投还是继续突破 总是被封 怎么办啊 现在好纠结啊
我上高一 172cm 55Kg
最佳答案
- 五星知识达人网友:孤老序
- 2021-05-10 03:22
知道什么叫一步起速吗?
中锋跟你出来你就变向晃他,让他不知道你下一步要干什么,
然后一个假变向或者假动作变向!然后就起步!
如果有人夹你,就传给别人投啊!
如果这些都做不到,那你就要++油了!
练运球 , 变向 双腿力量都要练!!
全部回答
- 1楼网友:低音帝王
- 2021-05-10 09:14
靠速度… 多让内线出来高位挡拆 然后突破造犯规或分球
- 2楼网友:撞了怀
- 2021-05-10 08:34
不会把 多传球 打配合 他们除非在那不动 如果不动 就投篮 不要怕不进 如果你老是上篮那么防你就很容易了 如果你有事投有时上 这样他就不好防你了
突破平衡感很重要,要想骗过对手,假动作是必不可少的,对手随着你的假动作开始移动后(防守好的球员可能动作很细微,但重心一定会变,要仔细观察)再拉回来加速从相反的方向加速,平衡感不好的话很容易失误,甚至直接栽倒。突破其实不用很多花动作,只要实效,要能最迅速地冲向篮下。观察防守球员的运动路径,试图寻找与之重心移动相反的路线突破(如果他硬挡过来就阻挡犯规了),总之技术是一方面,更重要的是打球要聪明,能够观察球场上防守队员移动位置的变化,例如可以趁两个防守队员形成错位的时候从其中间突入,如此种种……
而且据你说你运球应该相当熟练,借助队友挡拆之后你才有可能有足够的空间实施花式进一步迷惑对手,从现在开始,和大个子关系搞好点吧!!
- 4楼网友:人间朝暮
- 2021-05-10 06:02
后卫一般有控球后卫和组织后卫,控球后卫就是你在场上你就带球跑,运球就是你的工作,有机会你就射篮,一般控球后卫工作就是运球和传球。 组织后卫就是控球和指挥场上你队队员才站位,做好个进攻的阵型,后卫你还是选控球好,控球后卫一般好打点,不用太麻烦.
- 5楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-05-10 05:52
练运球 速度要快 练投篮
- 6楼网友:一把行者刀
- 2021-05-10 04:54
哦·····运用你的速度,如果你的速度够快的话你就直接突破进禁区,或者来个假象的上篮(就像隆多那种方式),骗对手起跳,然后你就贴上去骗起犯规咯,说不定还能“2+1”。
如果你不上篮的或就用碟步,跳到适合你投篮的区域,再起跳投篮,如果有中锋或者有人过来补防,你就做个投篮的假动作,上下晃几下,要做得逼真,那样一般的防守者就会扑上防你的,那样你也贴着跳上去,这样也能“2+1”的。这个动作一定要连贯。
如果你遇到那种大师级别的防守者,那你就自求多福吧。
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