本人男18岁 身高170 体重160 来点减肥的办法
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-11 15:50
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-02-11 05:19
本人男18岁 身高170 体重160 来点减肥的办法
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-02-11 06:56
男18岁，身高179体重160 ，你的体重稍稍偏胖一点，最有效的减肥方法是，多运动，少吃零食，吃饭不要过饱。合理安排作息时间，少熬夜，手玩手机，少玩游戏。18岁正长身体的时候，千万不要刻意的少吃饭。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-02-11 10:01
多打打篮球就好，不用刻意减肥
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-02-11 08:49
多吃含纤维素的东西
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-02-11 07:09
有很多种
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯