特种兵的标准是什么？

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解决时间 2021-05-08 05:17

提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
2021-05-07 16:27

特种兵的标准是什么？

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-05-07 17:38

特种兵的标准
五公里15公斤负重越野22分钟以下
　　　　800米障碍4分钟以下
　　　　器械单双杠1-7练习稳拿，最好8练习带护具会做起来
　　　　步兵卧姿100米射击五发48环以上
　　　　步兵立姿200米五发45环以上
　　　　步兵跪姿150米三个点射十发90环以上
　　　　器械单双杠1-7练习
　　　　单杠：1练习是引体向上
　　　　2练习是腾身反转上杠
　　　　3练习是双手撑杠单脚跨杠
　　　　4练习是跨杠翻转旋转360度
　　　　5练习是摆体上杠旋转360度下杠
　　　　6练习是跨杠反转旋转360度下杠
　　　　7练习是踩杠旋转360下杠
　　　　8练习是360度大回环
　　　　双杠1 练习是撑杠
　　　　2练习是摆臂撑杠
　　　　4练习是夹臂上杠，杠上水平坐杠
　　　　5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠
　　　　6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠
　　　　7练习直臂摆体上杠，后下杠.

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