醉酒提前吃什么维C
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解决时间 2021-02-12 15:40
- 提问者网友:書生途
- 2021-02-11 23:41
醉酒提前吃什么维C
最佳答案
- 五星知识达人网友:英雄的欲望
- 2021-02-12 00:00
维C的药物成分都是一样的,哪种都可以
在喝酒前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的物质。具体吃法有以下几种:
1、富含淀粉的食物
淀粉类大分子能和酒精发生结合,也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想,比如薯类食品。
2、奶类和豆浆等蛋白质饮料
特别是酸奶,质粘稠,往往还加入植物胶增稠剂,在胃中停留时间较长,有利稀释酒精,并延缓酒精的吸收。乳饮料其中含有增稠剂,也有一定保护胃黏膜的作用。
3、富含B族维生素的食物
富含B族维生素的食物如粗粮,奶类,蛋黄,菇类等。必要时可以口服复合维生素B片,对身体有益无害。酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助。提前吃两粒复合维生素B片很方便。
4、富含果胶的水果和蔬菜
比如苹果、山楂、菜花、南瓜之类。这类食品要多吃一些才行,其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用,而且这些食品水分也较大,能帮助稀释酒精。由于它们热量很低,多吃一些不必担心肥胖问题。
在喝酒前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的物质。具体吃法有以下几种:
1、富含淀粉的食物
淀粉类大分子能和酒精发生结合,也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想,比如薯类食品。
2、奶类和豆浆等蛋白质饮料
特别是酸奶,质粘稠,往往还加入植物胶增稠剂,在胃中停留时间较长,有利稀释酒精,并延缓酒精的吸收。乳饮料其中含有增稠剂,也有一定保护胃黏膜的作用。
3、富含B族维生素的食物
富含B族维生素的食物如粗粮,奶类,蛋黄,菇类等。必要时可以口服复合维生素B片,对身体有益无害。酒精在肝脏中的代谢需要它们的帮助。提前吃两粒复合维生素B片很方便。
4、富含果胶的水果和蔬菜
比如苹果、山楂、菜花、南瓜之类。这类食品要多吃一些才行,其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用,而且这些食品水分也较大,能帮助稀释酒精。由于它们热量很低,多吃一些不必担心肥胖问题。
全部回答
- 1楼网友:廢物販賣機
- 2021-02-12 03:18
维生素类 只是可以减轻宿醉的痛苦 是早上起来后吃的 没有什么可以防醉的 只是在喝之前 可以喝一些牛奶 会好一点
- 2楼网友:三千妖杀
- 2021-02-12 02:19
橙子富含维c
- 3楼网友:野味小生
- 2021-02-12 01:56
1、维生素类 只是可以减轻宿醉的痛苦,是早上起来后吃的。
2、 没有什么可以防醉的,只是在喝之前可以喝一些牛奶会好一点。
2、 没有什么可以防醉的,只是在喝之前可以喝一些牛奶会好一点。
- 4楼网友:封刀令
- 2021-02-12 01:30
喝酒之前喝杯牛奶或者吃些油腻食物,可以在胃壁上形成一层脂肪保护膜,能有效降低胃部对酒精的吸收,并保护胃黏膜,属于“饮酒中”起效。
维生素B主要是帮助酒精代谢的,可以保护肝脏,属于"酒后"起效。
维生素B主要是帮助酒精代谢的,可以保护肝脏,属于"酒后"起效。
- 5楼网友:往事隔山水
- 2021-02-12 00:29
维生素类 只是可以减轻宿醉的痛苦 是早上起来后吃的 没有什么可以防醉的 只是在喝之前 可以喝一些牛奶 会好一点
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