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怎样才能坚持,或者说增强毅力?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-28 20:12
我很懒,没自信,求救! (废话勿扰)
最佳答案

磨练意志是最艰难滴事了...必须不断积累,毫不放松,多少年滴恶习了,不是说该就能改的....


最好列计划+找志趣朋友+不断坚持

全部回答

如果你是刻意懒的话有得救!反过来刻意勤就好!谁不是从新手起步的!不去勤永远懒不了!除非以后你不生存!

如果不是,那就看下心理医生!提高下认识!

一是强化正确的动机。人们的行动都是受动机支配的,而动机的萌发则起源于需要的满足。 二是从小事做起,可以锻炼大毅力。 三是培养兴趣能够激发毅力。 四是由易入难,既可增强信心,又能锻炼毅力
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