我有轻度近视，有什么办法么？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-20 18:07

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-07-20 10:57

我有轻度近视，有什么办法么？

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-07-20 11:22

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足，避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼，增强体质
6.读书写字要做到‘二要，六不要’
7.劳逸结合，睡眠充足
8.电脑操作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸
9.定期检查视力

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1楼网友：西岸风
2021-07-20 12:54

轻度近视是多少度也要有个度数啊对不对

你是多少度的不要给我说你不知道~！~~~~~~0.0

2楼网友：酒安江南
2021-07-20 11:49

尽量不要用眼过度，多喝菊花茶（明目的），不要用力揉眼（那样对眼睛非常不好）。适当休息，对于缓解轻度近视很有效

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