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吃什么可以快速增强肌肉

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-14 23:40
吃什么可以快速增强肌肉
最佳答案
吃什么都是没用的,肌肉是锻炼出来的。
全部回答

肌肉不是吃出来的,是锻炼出来 的。

还是吃高蛋白的好些吧~
牛肉!最好不要太熟
嘿嘿,半生不熟的牛肉呀,和外国人一样
激素累药品、只能观赏、实际性一般
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