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请问一下每天能做600个深蹲。隔一天做一次。我初中生13岁。会不会长不高?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-02-07 03:12
如果可以做的话,怎么才能做完之后松弛肌肉?

是否能训练弹跳? 分开做。1组60-80个不等 做满600个
最佳答案
别做太多了,不然真会长不高的。建议多跑步吧,多做有氧运动。你年龄还小,不适合做太多的无氧运动。望采纳
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努力学习就是最好的赚钱方法!

快过年了,看看压岁钱是不是够买车了?如果不够,新年里帮人家超市做童工吧!

600个太吓人了,运动量得多大啊
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