粉刺用什么简单的方法好的快呢

痘痘里面有粉刺用什么简单的方法治好的快

每天早晚洗脸的时候在水里加点盐、别吃刺激性的食物、这两点是最基本的、

粉刺，也叫痤疮，，是青少年时期最常皮肤病，

1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸

2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。

3、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。 4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯.

5、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

6、坚持多做一些市内的大幅度运动.

痤疮的发病原因较多， 内在因素： 1.雄激素分泌过盛：特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。 2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。 3.身体内在疾病或功能紊乱

4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。 6.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。 外在因素： 1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。 2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。 3.应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。 4.紫外线及某些化学物质等。

所以治疗上首先的第一条就是尽最大的降低导致座疮的发生因素！然后在用药物控制！比如维A酸类药物与维生素类药物！如果有感染可以用用点消炎药物！

一般 粉刺为热毒及湿热挟痰，凝滞肌肤所致，故以清热解毒，祛湿活血为治法。­

土茯苓30克，墓头回30克，老紫草15克，生地榆10克，白芷10克，地肤子15克，金银花12克，紫地丁15克，黄柏15克，赤芍10克，大黄10克。水煎服，连服5-10剂。­

禁食鱼虾，香椿，生葱等发物。禁用手挤压皮疹。­

若咽干口燥者，加元参15克，冬麦10克；结节囊肿难以消退者，加夏枯草12克，海藻15克；若月经不调者，加当归10克，益母草15克，海藻15克。­

你可以配合外用药治疗效果会更好。去中药房买20粒左右的白果仁，每天晚上睡前用温水将患部洗干净，记住，不可用肥皂等。把白果仁的外壳去掉，用刀片把里面的仁切成平面，频擦患部，边擦边削去用过的部分，每次用2粒就可以了。不要洗脸，第2天起床后可以洗脸，也可以照常涂抹护肤品等。一般可以用7-15次，粉刺会消失。