为什么到冬天全身发痒

为什么到冬天全身发痒

问题一：冬天身上痒怎么办 预防秋冬季的皮肤干痒症
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。
如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。
三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。
理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：
其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。
L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。
特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。
碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。
四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁......余下全文>>问题二：为什么冬季皮肤那么痒啊 冬季皮肤搔痒是寒冬季节常见疾病，多由皮肤干燥、异位性皮肤炎、湿疹及精神因素而诱发，病患常因剧烈搔痒，影响睡眠，甚而破坏皮肤美观，因此若能内服及外敷同治，改善体质，则可减轻病患的不适。
湿疹是一种病因复杂的反应性皮肤炎，皮疹型态呈多样化，搔痒剧烈，临床可分为急性、亚急性及慢性三种，一年四季均可发病；而异位性皮肤炎则属于一种过敏反应，常有气喘及过敏性鼻炎的订族史，患儿对异种蛋白容易过敏，多数于婴幼儿自愈，少数则终身反复发作，不易治疗。
对于易患冬季搔痒症的患者，除了找出病因，加强治疗，更应调整饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，尽量少吃容易加重病情的发物，如海鲜类、草菇、洋菇、毛豆、香菜、竹笋、芒果、羊肉、甘蔗、菠萝、葱、蒜、辣椒、浓茶、咖啡等。再者，使用温和的沐浴乳洗澡，冲洗水温不宜过高，避免泡澡及洗澡后以凡士林或绵羊油润肤，均有助于减少搔痒。
一、止痒药膳：
1、润肤止痒粥：
※材料：炙首乌6钱，刺蒺蔾5钱，黄精5钱，玉竹5钱，红枣10枚，甘草1钱，糙米1杯，瘦肉丝1碗及适量胡萝卜丝。
※食用方法与用量：将放入药袋中，加2500㏄水，炖煮约1小时，去除药袋，放入糙米，煮熟后起大火，加入肉丝及胡萝卜丝，熟后加入盐及香油等调味品，即可分3至4天食用。
※功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒；适用于皮肤干燥、搔痒脱屑、丘疹粗糙、灰色鳞屑、反复搔痒、抓痕累累、烦躁不安、口干不多饮、大便干燥等证属阴血不足者。
※备注：眠差严重者可加百合5钱或1两。
2、清热薄荷茶：
※材料：滑石1两、茯苓3钱、金银花3钱、薄荷2钱、丹皮3钱、甘草1.5钱及适量冰糖。
※食用方法与用量：诸药加3000㏄水，炖煮约1小时，过滤后加入冰糖，即可分2天饮用。
※功效：利湿清热，凉血止痒；适用于皮肤红斑、丘疹水泡、严重者鲜红糜烂、搔痒难忍，睡眠不安，小便黄赤，大便干结等证属湿热内蕴者。
※备注：口干者可加天花粉3钱；便秘严重者可加决明子3钱。
3、除湿薏仁汤：
※材料：白茯苓5钱，荆芥3钱、芡实5钱、白扁豆1两、生薏仁2两，绿豆1两及适量冰糖。
※食用方法与用量：将白茯苓、白扁豆及荆芥放入药袋中，加适量水浸泡30分钟，煮约40分钟，去除药袋，药汁备用；将薏仁、芡实及绿豆洗净，分别浸泡1小时，先将薏仁及芡实以焖烧锅焖软后，与绿豆放入炖煮，当绿豆一破皮，汤汁尚澄清时即熄火，焖约30分钟后，加入药汁，稍凉后加少许冰糖，即可分3天食用。
※功效：补脾益气，利湿止痒；适用于皮肤搔痒、丘疹水泡、糜烂出水、斑色淡红或同肤色、搔痒剧烈、睡眠不安、面色萎黄、疲乏无力、食欲减退及大便稀软等证属脾虚湿盛者。
※备注：睡眠不安严重者可加茯神5钱。
二、外治法：
1、润肤止痒油：
※材料：紫草根2两、当归2两、麻油500㏄。
※用法：将当归放入麻油中浸泡30分钟，大火煮滚，转为小火，待当归成焦黄色，转为大火，放入紫草根，熄火焖约5分钟，过滤后即可抹于患处，每日2次。
※功效：滋润凉血止痒；适用于皮肤干燥、搔痒脱屑等属阴血不足者。
2、止痒三黄粉：
※材料：大黄、黄芩、黄柏各30克。
※用法：取适量粉末，加入少许香油或芦荟调匀，抹于患处。
※功效：清热凉血止痒；适用于丘疹红肿、糜烂流水属湿热内蕴者。
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总的来说就是
1、皮肤干燥
2、精神问题
3、湿疹
不管是哪一种，最好是让自己的精神舒缓下来，然后多吃些清热去火的东西，慢慢调理。...余下全文>>问题三：为什么一到冬天全身活动量大就很痒 冬天皮肤干燥，运动量大容易造成皮肤皴裂，就会产生痒的感觉问题四：为什么我冬天睡觉的时候全身痒 秋冬季节气候寒冷，皮脂腺分泌物向体表排出困难。科学检测表明，人体皮脂腺分泌的脂肪溶点为30摄氏度左右，到了严寒季节，皮肤脂肪几乎凝成固体状态，所以排出更加困难，这就使人在冬天皮肤干燥更明显。尤其是老年人，随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退，由于内分泌减少导致皮脂腺分泌失调，所以皮肤会干燥发痒。而且皮肤汗腺的活动功能比青壮年期明显减退，汗液排出量减少，使皮肤表面缺乏水分，这在空气比较干燥的冬季，皮肤当然会更干燥也更容易发痒。
教你止痒三法
局部皮肤瘙痒时，可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处，治疗效果较好。
皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患部，即可止痒。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒，用食盐水洗涤、涂搽，可以止痒。
同时我们应该知道些皮肤瘙痒病养生指南
一.应注意合理的皮肤保养，衣服宜宽大、松软，不要穿毛织品，内衣选用棉织品或 丝织品。应减少洗澡的刺激，不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多，尽量避免搔抓，浴水温度以35～37℃为宜。被褥不宜太暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。
二.避免发怒和急躁。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操，早起早睡，不看刺激性强的影视节目，临睡前不喝浓茶与咖啡，以保证充足的睡眠。
三.不吃有过敏或刺激的食物，如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒，不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化，多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。对已经证明有过敏的食品，包括同类食品均应绝对忌服。
四.积极防治原发疾病，如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病，以去除加剧本病的病因。问题五：为什么到了冬天的时候身体一发热就会全身痒痒 总结了一下经验，是皮肤不排汗、没有油脂，过于干燥，导致皮肤的毛孔堵塞，再热的时候，毛囊的根部的一些废物排泄不出来所致。不要多洗澡，洗澡越多，皮肤越干燥。
总结一下：就是让自己经常出汗，这样毛孔不堵塞，也就不会这样了。
冬天来了，不容易出汗，废物排不出来，我们应该怎么做呢？
多做运动，保证每个星期出一次汗水，把毛孔里的脏污排泄出来，就好了。