蜜枣怎样泡茶？

蜜枣怎样泡茶？

枸杞和蜜枣泡茶枸杞具有滋阴的作用，性酸甘，蜜枣也是性酸甘，整体来讲酸能涩，生津，甘能缓，能和，酸甘有养阴的功效，对于阴虚体质的人比较合适，具有良好的保健作用，可以治疗失眠、便秘、皮肤干燥等病症

随州产蜜枣，我是随州人，所以对蜜枣知道的多一点。用蜜枣泡茶，要用80°的水来泡，一杯水最好泡3颗蜜枣。蜜枣太多的话，水过于甜，对于肥胖者或糖尿病者来说是不可取的。水温过高会破坏蜜枣里 核糖核酸，对人体吸收不利。浸泡时间不宜过长，最好在浸泡5-10分钟后服饮。