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为什么要舌拄上腭?

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解决时间 2021-11-06 21:00
为什么要舌拄上腭?
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舌拄上腭能增加口津分泌,对人体大有裨益,而且还有助于集中意念。此正如《古法养生十三则阐微》中说:“古人教人修养,而于闭目冥心后,继以舌抵上腭,一意调心者,旨何在乎?舌为心之苗,舌抵上腭,则心之神随而上注。”
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