球怕要怎样拿

我们拿球怕有怎么技巧没

有很多技巧的

握拍分东西方式的

东方式正手握拍法：亦称“握手式”握拍法。拍面与地面垂直，手握拍柄好像与人握手一样。淮确地说，用握拍手的虎口对正拍柄右上侧楞，手掌根与拍柄的右上斜面紧贴，拇指垫握住拍柄的左垂直面，食指稍离小指，食指下关节压住拍柄右垂直面，五指紧握拍柄。这种握法能增大正手击球的力量。 适用：正手上旋球 东方式反手握拍法：从正手握拍法把手向左转动1／4即转动90度(或柏柄向右转动1/4即90度)，使虎口对正拍柄左侧楞面上，即用手掌根压住拍柄的左上斜面，拇指直伸贴在拍柄的左垂直面上，食指下关节压住拍柄右上斜面。 适用：反手上、下旋球 大陆式握拍法是将球拍侧立，从上而下握柄，犹如手握铁锤柄的姿势。正确的提法是虎口对正拍柄上面攒面正中间，手掌根抵住拍柄上部的小平面，拇指直伸围住拍柄，食指下关节紧贴拍柄右上斜面，无名指和小指都紧贴拍柄 。 适用：发球、截击、高压球。

双手那

是个人爱好、从而养成的习惯问题，王励勤、王皓；再如刘国梁、孔林辉。就是很好的写照！

讲究习一而精，不要求多。好好练习，会达到你的目标。