最近脸上老是长痘痘，皮肤又爱出油，怎么办？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-23 00:36
- 提问者网友：浩歌待明月
- 2021-03-22 00:45
最近脸上老是长痘痘，皮肤又爱出油，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-03-22 01:21
平时要做好皮肤的清洁工作和及时给与皮肤水分和营养。
出门做好防晒，给娇嫩的肌肤一个良好的保护层饮食要尽量清淡不油腻，辛辣的也不行，一些很甜很咸的零食少吃，冷饮也要注意
保证充足的睡眠，要有好的睡眠质量，少熬夜
最后就是给自己一个良好的发泄出口
出门做好防晒，给娇嫩的肌肤一个良好的保护层饮食要尽量清淡不油腻，辛辣的也不行，一些很甜很咸的零食少吃，冷饮也要注意
保证充足的睡眠，要有好的睡眠质量，少熬夜
最后就是给自己一个良好的发泄出口
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