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缺乏自信该看什么书?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-16 04:22
缺乏自信,什么事想太多,活的太累,怎么办?总爱奉承别人,该看什么书
最佳答案
只要是没有看过的书都可以看,自信是一种态度。我不知道自己想要的是什么,刚毕业的我迷茫了。找工作也是那么的不顺利,处处遇到挫折。对自己已经没有自信了。不知道什么时候起,发现自己没有了目标,丢失了梦想,像迷路的孩子一样,是那么的彷徨,内心也慢慢的恐惧未来,不敢面对生活。我不想再这么继续下去,我要彻底的转变。在淘宝网助你发财的店铺,范飞和苑英掌柜推荐了祝愿袋。开过光的。希望我能重新振作,找回自己曾经的梦想。
全部回答
一、喜欢自己。 自信不足的青年人,有一个很常见的问题是不能全面地接受自己,不能够真心地喜欢自己。 科学家们发现,女孩子照镜子和男孩子照镜子时的感觉并不一样。男孩子在镜子面前自我欣赏,而女孩子关心的则是从镜子里看看别人眼中的“我”是什么样子的。虽然出发点不同,但在关注自己这一点上却是共同的。不过,有的人关注自己,却并不喜欢自己。 那么,喜欢自己是不是很重要呢?答案是肯定的。心理学家告诉我们,除非我们确实喜欢自己,否则我们无法喜欢别人。怨恨一切事物和每一个人的人,会更加表现出自我的挫折感和深深的自我厌恶感。 心理健康的一个重要标志就是喜欢你自己,接纳自己。 喜欢自己的第一步就是不再以别人的标准来判断自己,而是建立起自己的价值观。然后付诸生活、学习。同时必须学会接纳,减少不必要的自我责备。 我们每个人都有自己的长处,也都有自己的短处。作为学生,我们生活在社会中,主要通过学习的结果来知道自己身上的特长和不足。但我们没必要为了自身的一些缺点而觉得低人一等,也许,你的其他方面正是别人羡慕不已的。随着我们知识的积累越来越多,所得到的信息也会越来越多。相信我们逐渐会有一个恰当的、全面的自我评价。既不会因为自己某方面的能力缺陷而怀疑自己的全部能力,也不会盲目估计自己的能力,忽视补偿自己的不足。 有了自我接受,你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人,你会发现,他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。你真心和每个人交往和相处。在你接纳了自己和他人的同时,别人也会接纳你。 喜欢自己吧,把自己的真实自信地展现在别人面前,你会惊喜地发现,你每天都在收获,每天都有提高!你的生活越来越精彩!欢乐和笑声成了你形影不离的好朋友! 二、勇于实践 自信来自于什么呢?自信来自于实践的过程之中。 一些青年朋友在做一件事情之前,左思右想,总认为自己的信心不足,而不能去实践。在反复的思考之中,他们总是过多地想像事情存在的问题和困难,却很少分析自身具备的优势,使得原有的自信在一次次的退缩和逃避中逐渐消失。 在这样的情况下,我们要牢记自信的来源,“与其想,不如做”,在勇于进行的实践过程中,我们的自信才能逐步建立起来。
我觉得一本书不错《当世界无法改变时改变你自己》,自己要相信自己,不然别人不会把你当回事的。
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