怎样简单快速的减肥?尤其是肚子和腿?
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-14 01:25
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-10-13 15:33
怎样简单快速的减肥?尤其是肚子和腿?
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-10-13 17:11
我向要减肥的朋友推荐天然的普洱茶晶，朋友说效果很不错的，她就用这个减掉身上难看的肉肉的，而且没有感觉到任何的不适。常运动，有闲时间可以出去散散步，不要吃完饭就坐下来看电视，或是很快就睡觉。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-13 18:03
最简单的减肥就是节食，瘦的最快，只吃蔬菜水果，少吃主食，但是反弹会比较快。合理作息和运动会好点。
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