黑芝麻不可以和什么同吃？

黑芝麻不可以和什么同吃？

黑尿可以吃芝麻 营养要均衡，注意饮食清淡，多以易消化吸收的食物，增加膳食纤维素的供给量，保持大便通畅，，多吃蔬菜水果。少食油炸、蛋糕、冰淇淋，肥肉、甜点、汽水 等；如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食；少吃 火烤、纯热量食物。芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，可用于腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难等。