我是女孩今年17岁净身高174CM，我想长到179CM,想吃增高药朋友都说不行，建议我把单杠悬在空中，坚持四五个月能长3～5厘米，我想问一下每天悬在单杠上多长时间效果更好呢？还要配合其他运动吗
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-04 14:00
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-05-03 17:23
帮帮忙呗
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-05-03 17:54
没事申申腿，，坐一些运动，，单杠也可以，别太剧烈喽，，，，，，，，诶长那高干啥我186都闲高了，弄找对象太矮的还不能要
全部回答
- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-05-03 22:24
瞎讲嘛！
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-03 22:04
才17岁，还有的长啊！
现在身体还是发育期间
平时多锻炼
多补充点、多吃点有营养的
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-05-03 21:54
吊杠上.脚上绑一大石头.坠着.没事就吊那.要不了多久就长长了.
- 4楼网友：等灯
- 2021-05-03 20:23
真羡慕，大多数女孩子170都不到呢，才17岁，还有长的空间，多打篮球
- 5楼网友：一叶十三刺
- 2021-05-03 18:57
多锻炼 不过不要勉强自己做太激烈的,,,
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