总是呼吸困难怎么办，总感觉气吸不到肺里

总是呼吸困难怎么办，总感觉气吸不到肺里

即使，你一直把头抬着游泳，也会有这种感觉，-_-。比如跑步，虽然一直在呼吸，但总感觉气不够。游泳时，身体耗氧量大，水下压强大，会使呼吸困难些，总感觉没深入到肺里。
一般人都知道，游泳可以增加肺活量。所以你这个问题和你的肺活量有关了。肺活量大的人，这个感觉就会减弱很多。所以多锻炼，增加肺活量吧~~

我来告诉你真相 是不是呼吸感觉需要长出一口气才能舒服 好像有些氧气不够 ？ 胸闷时间久了就会周身发麻？ 感觉血液往上半身涌去？ 现在就告诉你答案 我上个星期也是这样的，去医院心血管科检查所有都正常 包括肠胃，神经 我也检查过了都正常 但是我就是难受 医生给我诊断 心脏神经官能症 我不信 后来我去看了中医（一定得找有名的，否则只会给你开补气血的中药，没用） 医生扔给我一句话：年轻人 身体没问题 肝火比较旺造成的肾虚脾胃功能失调，给你开三副药 喝完就痊愈了，我将信将疑 ，谁知晚上喝了一次 第二天拉肚子了 拉稀，，月工门有些烧，然后当天就感觉不闷了，呼吸也顺畅了 原来难受时也不敢抽烟 现在浑身也有劲了 ，我的情况属于肝火旺造成肾虚引起的。 至于你的指甲 应该是内脏有火肝属木 木火旺 木不生金导致肺部功能下降 肺主皮毛 所以指甲才会出现问题，还有你鼻炎的事 这个若是轻度的是不会影响呼吸胸闷的 我也有单纯性鼻炎加鼻甲肥大但是现在吃了药已经好了 皮肤划痕考虑是过敏体质的问题 并无大碍 智齿更不沾边了 呵呵 放松心情 ，小毛病而已。。 纯手工 希望能帮助你痊愈。 完全自身经历。